I poteri del Nardo Himalayano

Pubblicato il 8 dicembre 2025 alle ore 18:33

L’olio essenziale di Nardo Himalayano è molto raro e si ricava tramite distillazione a vapore delle radici della pianta Nardostachys jatamansi, che cresce sulle alte montagne dell’Himalaya (Nepal, India, Tibet). Il profumo è profondo, dolce-terroso, resinoso, balsamico, molto diverso dagli oli più comuni. È considerato uno degli oli più antichi della storia: citato in testi sacri, usato in rituali spirituali e massaggi meditativi.

Per il corpo

  • Riduce tensioni muscolari e rigidità

  • Supporta i massaggi lenti, profondi e decontratturanti

  • Utile per pelle secca, reattiva o arrossata

  • Leggero riequilibrante del sistema circolatorio

Per l’energia (aromaterapia tradizionale)

  • Aiuta a “radicarsi”

  • Porta stabilità interiore

  • Usato nei rituali di purificazione e centratura

    🔮 Usi più comuni nei massaggi

    • Massaggi anti-stress

    • Massaggi ayurvedici (Shirodhara, Abhyanga, trattamenti meditativi)

    • Massaggi rilassanti e decontratturanti lenti

    • Massaggi serali per favorire il sonno

    • Applicazioni localizzate su collo, spalle, piedi


    Olio da massaggio rilassante totale

    Perfetto la sera o durante massaggi profondi.

    • 30 ml olio di jojoba o mandorle

    • 5 gocce Nardo

    • 3 gocce Lavanda

    • 2 gocce Arancio dolce

    Applicare su schiena, collo, torace, piedi.

    Balsamo viso/corpo per pelle secca o irritata

    • 30 ml burro di karité fuso

    • 3 gocce Nardo

    • 2 gocce Lavanda o Geranio

    Lascia la pelle morbida e calmata.


    Miscela per diffusore (ambiente meditativo)

    • 1 goccia Nardo

    • 2 gocce Sandalo

    • 2 gocce Incenso

    Crea un’atmosfera profonda e silenziosa.


    ⚠️ Precauzioni

    • Usare sempre diluito (può irritare se puro).

    • Non usare in gravidanza, allattamento, bambini piccoli.

    • Evitare su persone con asma o ipersensibilità agli aromi intensi.

    • Conservare in vetro scuro, al riparo da luce e calore.


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